Aliran Rasa Bunsay Game Level 2

Alhamdulillah, itu adalah kalimat pertama yang muncul di mulut saya setelah berhasil setor tantangan selama 10 hari. Hah berhasil? Ah masak? Yaa gak terlalu berhasil yang gimana gimana sih. Karena tantangan melatih kemandirian yang saya lakoni pun belum bisa mengcover gimana seorang perempuan ‘harusnya’ mandiri. Masih ecek-ecek huhu, belum seberapa kayak perempuan-perempuan tangguh di luar sana yang kemandiriannya betul-betul ideal 😦 Mereka yang pinter masak, menjahit, bikin kue, nyetir kendaraan sendiri kemana-mana. Aaargh, ku belum bisa. Doakan saya ya semoga bisa segera mengakselerasi diri.

Meskipun saya belum bisa ideal layaknya perempuan itu, tapi sungguh saya begitu mengapresiasi diri yang ada kemauan berubah dan berbenah diri. Terimakasih wahai diri…yang sudah bangkit setelah game level 1 gagal dapat badge. Terus semangaaat sampai lulus wisuda bunsay yaaa. Luruskan niat, selalu inget tujuan awal, teguhkan komitmen and look into yourself perubahan positif apa yang sudah dikerjakan. Bismillah 🌻

Melatih Kemandirian #10

Berikhtiar untuk hidup sehat itu emang gak mudah. Selalu ada aja godaan kanan kiri. Yang sok khilaf lah, komitmen tidak mantap dan beribu alasan lainnya yang sok kita maklumi. Padahal apa ujung-ujungnya nyesel kalo liat badan sakit-sakitan. Emang yang paling enak itu mencegah daripada mengobati.

Tadi siang sehabis pulang rapat komunitas, saya dan ibu membeli buah-buahan di pasar. Saya membeli lemon dan apel. Sedangkan ibu ternyata sudah membeli melon untuk menu berbuka nanti. Rencananya, si lemon ini mau saya bikin infused water bersama teman-teman buah lainnya untuk diminum waktu sahur nanti hehe.

Ohya guys, jangan lupa usahakan banget tiap cuci sayur dan buah direndam 10-15 menit di air garam atau cuka yaa biar pestisidanya hilang. Soalnya ini dapet ilmu juga sih dari dokter Zaidul. Si pestisida ini gak gampang hilang begitu aja kalo cuma disiram air guys. Nah daripada zat pestisida ini membawa keburukan bagi tubuh kita, ya mending repot-repot dikitlah direndam dulu yes.

Ehiya, niat di awal pengennya kalo berbuka dan sahur mengurangi makan nasi putih diganti sama makan buah. Etapi tak semudah itu ferguso. Akhirnya tadi ku tetap makan nasi putih, tahu goreng, tumis sayur dan tempe bumbu bali yang Ibu masak. Terus abis pulang tarawih ku menghabiskan sepiring potongan buah melon dan apel yang sudah kukupas.

Hmm ya gtu ceritanya, oke semangat mendekatkan diri ke produk Allah yaak *eaa

Ps: sorry gak ada pict, lupa mau fotoin🙏

Melatih Kemandirian #9

Udah lama ngomong ke ibu kalo pengen bikin minuman sehat dengan resep dokter Zaidul Akbar. Apakah diaaa? Yup minuman hangat dari kunyit, kayu manis, madu, jahe dan sereh. Dari penjelasan beliau, sangat banyaaak sekali khasiatnya untuk tubuh kita. Ceritanya baru kesampaian tadi nih bikin minumannya. Tapi dengan resep yang berbeda, pake jahe, kayu manis, sereh dan daun jeruk purut. Dengan dibantu Ibu menyiapkan semua bahannya. Lalu, saya tinggal nyemplungin mereka deh satu per satu ke panci buat direbus. Ketika udah mendidih, matikan kompornya. Kemudian tuang deh ke dalam gelas. Terus harusnya ditambahin madu untuk rasa manis alaminya. Eh tadi malah sama ibu dikasi gula pasir, hiks saya juga sih yang lupa bilang kalo mending pake madu aja. Hmm ini nih komunikasi produktifnya bermasalah wkwk. It’s okay myself, nanti kita coba lagi ya 🤗😉 Tapiii ya enakeun juga kok pake gula. Hiyaaa plak!

Melatih Kemandirian #8

Ntah kenapa ya saya juga heran kok setelah berbuka demen banget ngantuk ini menyerang astaghfirullah.. Sampe saya bablas ketiduran gak tarawih. Dan bangun-bangun ternyata sudah jam 9.30 malem 😣

Akhirnya bangun tidur saya memilih untuk tidak tidur lagi. Segera saya ingat-ingat to do list hari itu yang harus dikerjakan apa saja. Diantaranya saya mau bikin infused water kurma+buah kelengkeng dan target ramadhan yang harus dikejar yaitu sholat tarawih. Setelah meracik infused waternya, akhirnya langsung ambil wudhu ke kamar mandi untuk mengejar ketertinggalan sholat isya dan tarawih huhu. Jangan bablas lagii ya fit. Sayang loh ramadan lagi buanyaaak beud pahalanyaa :’)

Btw nih, masyaAllah ya infused water itu emang jadi minuman andalanqu untuk saat ini. Udah enak, sehat dan bikin senang hati ini uwuuuw… Tadi sehabis berbuka langsung minum infused water yang udah saya bikin, kereeen segar semriwing~ Yeaaay 😍

Ps: mohon maap ya gak sempet foto botol infused waternya. Abisnya saking enjoy to drink buyar mau fotoin wkwk. Maklum kalo puasa suka gak fokus heheu

Melatih Kemandirian #7

Sejujurnya di awal pengen mencoba tantangan memasak. Soalnya masak ini krusial lah yaa. Kan gak lucu pengen hidup sehat dengan menghidangkan masakan yang bergizi dan sehat tapi malah gak bisa masak wkwk. Meskipun emang gak suka masak, sukanya kalo disuruh makan doang. Ah dasar otak instan bgt yaa wkwk..

Tapi next insyaAllah di 3 hari terakhir, mau nge-push diri sendiri biar seleraku juga terwarnai. Bismillah… Yak mari kita beli bahan masakannya dan cari resep bikinnya harus gimana. Eiya tapi ini bukan yang masakan gimana-gimana sih. Cuma pengen belajar dan merutinkan diri juga menerapkan ke alam bawah sadarku tentang resep “Jurus Sehat Rasulullah (JSR)” yang digaungkan oleh dokter Zaidul Akbar. Pengen gtuuu yaa makanan waktu berbuka dan sahur gak terlalu berat tapi kaya nutrisi, vitamin dan zat-zat sehat lainnya yang bikin tubuh ini bahagyaa, yuhuu~

Selamat meng-kepo-in instagram dokter @zaidulakbar 😉

Melatih Kemandirian #6

Sejak matahari mulai terbit, saya sudah merencanakan ingin berbelanja sepulang dari kantor. Ahh perempuan mana juga yang gak suka belanja hahah 😀 Saya pun membuat list keperluan apa yang harus dibeli di notes HP.

Sejujurnya nih karena saya belum terlalu berani nyetir sepeda motor, ya bisa ditebaklah kalo saya diantar jemput ke kantor oleh orangtua. Huhu ini nih yang aslinya kepengen banget mau dipecahkan tantangan melatih kemandirian dengan membawa motor sendiri ke kantor. Gapapa yaa wahai diri, ini semua membutuhkan proses dan komitmen yang tangguh, ntar juga bisa kok ehee.. Aslinya berpikir keras, ehm ntar kalo belanja ke swalayan naik apa ya? Becak, gojek, atau nebeng sama temen. Kan gak mungkin toh ngerepotin orangtua lagi karena kalo sore ibu pasti lagi masak dan biasanya masih riweuh dengan kedua cucunya. Ah yaudahlah akhirnya ku memutuskan naik becak dari kantor ke swalayan.

Sesampainya di swalayan, saya segera mencari keperluan yang mau dibeli. Karena merasa dikejar waktu khawatir pulang kesorean, saya harus cepat dan tepat membuat keputusan apa yang dibutuhkan dan dibeli. Setelah mendapatkan semuanya, saya pun membayarnya di kasir. Lalu, pulangnya ku memutuskan untuk naik becak lagi ke rumah XD

Melatih Kemandirian #5

Ayo siapa yang gak ikut puasa di hari kedua? Yes, saya adalah salah satunya wkwk. Alhamdulillah ya.. Allah beri kelonggaran, tapi inget jangan lupa diqodho ya ladies abis lebaran 😀

Saat jam sahur telah tiba, orangtua lagi makan saya pun masih tidur pulas di kamar. Ternyata ibu masih menyisakan masakan di dalam kulkas untuk saya sarapan pagi. Bangun tidur pun lebih awal, karena harus mengerjakan PR sebagai anak rumah tangga. Mulai dari menyetrika pakaian kerja, menyapu rumah dan memasak makanan. Sisa masakan di kulkas saya pun hangatkan lagi. Kebetulan kemarin juga sempat membeli ind*mie ayam geprek, uuuwh pedasnya sungguh manjah haha :p

Untungnya estimasi waktu pekerjaan rumah dari bangun tidur sampai siap berangkat kerja bisa teratasi, ya meski jam 7.30 masuk kerja eh saya malah berangkat tepat jam 7.30 *psstjanganditiru. Akhirnya 5 menit kemudian sudah sampai di kantor~